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今天你的手洗干净了吗？

2018-04-17

    洗手，好像每个妈妈都能做到，但是如何正确、科学地给宝宝洗手，却不是每个妈妈都能够。

    手接触外界环境的机会较多，也较容易沾上各种病原菌，尤其是手闲不住的孩子，哪儿都想摸一摸。如果再用这双小脏手抓食物、揉眼睛、摸鼻子，病菌就会趁机进入宝宝体内，引起各种疾病。而经常正确地洗净双手，可以显著减少手上所带的各种病原菌，有效预防感冒、腹泻、肺炎、脑膜炎、肝炎、*性痢疾等疾病。所以，洗手可以说是日常生活中较简单有效的防病措施，是预防疾病的先进道防线。为了让宝宝有个棒棒的身体，教会宝宝正确洗手刻不容缓啊!

   那什么时候该给宝宝洗手呢？
   1、打喷嚏及咳嗽后
   2、触摸过公共物品，例如电梯扶手、门柄后
   3、在接触眼、鼻及口前
   4、进食及处理食物前
   5、大小便后
   6、与病人接触后
   7、外出回家后
   8、接触动物或家禽后
　
   有时候在一些特殊情况下，比如在旅途中，无法做到随时用干净的水洗手，这时就只能使用湿纸巾、酒精擦手液等擦净双手。虽然擦手并不能有效清洁手部，但是在有限的条件下只能，一旦到了有条件的地方，需要马上洗手!

   幼儿洗手六部曲
给宝宝的洗手方法可以概括为六个字：湿、搓、冲、捧、甩、擦。
　湿：在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液
　搓：手心、手背、指缝相对搓揉20秒
　    掌心相对，手指并拢相互摩擦;
　    手心对手背沿指缝相互擦搓，交换进行;
　    掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;
　    一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;
　    弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
　    指尖并拢，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;
　    搓洗手腕，交换进行。
   冲：用清水把手冲洗干净
   捧：用手捧清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头
   甩：双手五指自然下垂，在水池里甩上三甩，防止手上的水滴在地上
   擦：用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干

   要把手洗干净，除了要将肉眼可见的污渍洗掉外，每次洗手需要双手涂满肥皂反复搓揉10秒钟以上，然后再用流动水冲洗干净。如果怀疑接触了感染源，还需要反复按照以上步骤有效清洗。
　
　可以用洗手液给宝宝洗手吗？
　
    洗手是用肥皂好还是洗手液好？是否标有*的肥皂和洗手液*更有效？其实在家里，只要按步骤充分洗净双手，肥皂还是洗手液，抗不*都没有太大的区别。然而在公共场所，洗手液比固体肥皂相对更合适，因为洗手液是每次按压后取得一定的量，较少有被污染的问题，而固体肥皂则因放置和被人们反复接触，容易被各种病原菌污染。如果与感染源接触过(如护理病人后)，可以用含酒精的*洗手液，进一步*和清洗。　

    让宝宝爱上洗手！
　
   怎样才能让宝宝爱上洗手呢？下面有几个妙招：
　1、你洗手的时候，让宝宝坐在一边看着，让他感觉到洗手是妈妈愿意做的事情，而且听到流水的声音，他会被吸引，慢慢地凑过来。
　2、每天和孩子一起洗几次手，让孩子觉得洗手确实是一件很重要的事。
　3、和宝宝一起玩洗手游戏，让宝宝抱着娃娃，然后你用水给娃娃洗手，告诉宝宝，洗完手之后，娃娃就会干干净净的，不会生病了，让宝宝渐渐地喜欢上洗手。
　4、把宝宝较喜欢的玩具或者食物摆在一边，告诉宝宝，洗完手之后就可以去玩玩具，或者吃东西，为了得到自己的较爱，相信宝宝就会乖乖就范的。
　5、让孩子自己挑选喜欢的肥皂和毛巾，激发他的好奇心。
　6、洗手时与孩子一起哼唱一定长度的歌曲，如唱一遍“生日快乐歌”，大约就是10-15秒钟，边唱歌边洗手，一举两得。

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