醋可以调节肠胃,促进消化。醋酸能帮助准妈妈预防感冒,增强免疫力。但是不要吃太多,因为醋中含有分解钙质的成分, 会影响胎宝宝的骨骼发育。

醋能够增进食欲,适量食用对身体恢复有一定好处。但产后新妈妈肠胃虚弱,最好不要多吃,防止过分刺激胃黏膜而造成损伤 。

醋除了大量食用可能会对胃黏膜有损伤外, 哺乳期妈妈吃醋,可能会影响母乳的质量,甚至会导致宝宝湿疹, 所以,建议哺乳期妈妈少吃或者不吃醋。

醋可以灭菌,预防感冒,还可以提高宝宝的肠胃功能, 给宝宝适量食用有好处。但宝宝肠胃较弱,不建议给宝宝添加 。

1 .空腹吃醋容易损伤肠胃 。 2.醋不宜与羊肉等温热性食物同吃,否则可能会降低两者的健康功效。3.做绿叶菜不宜放醋,叶绿素遇到醋后变得不稳定,容易流失。