鸭肉里含有丰富的蛋白质和氨基酸 , 脂肪含量适中且分布较均匀,而且容易被人体吸收,对准妈妈和胎宝宝都有好处。

鸭肉蛋白质含量比较高,适合滋补和产后体虚的调理,有利于新妈妈产后恢复。但鸭肉性凉,坐月子期间适量食用。建议新妈妈多吃温性之物,如鸡肉、鱼肉,更利于身体恢复。

鸭肉蛋白质高、脂肪少,对食欲不振、脾胃气虚、面色蜡黄等症状有一定益处。但鸭肉性凉,最适合夏秋季节食用。

鸭肉富含多种微量元素,有助于宝宝的生长发育。但其鸭肉偏凉,宝宝不宜多食,正在腹痛、腹泻、感冒的宝宝不宜食用鸭肉,以免加重病情。

1 .鸭肉和板栗一起吃可能会引起中毒。 2.鸭肉与些同吃可能会引起腹泻、水肿等症状。3.鸭肉与鸡蛋同食有可能损伤人体元气。