孕妇

咸蛋的营养丰富,但是咸蛋属于腌制品,吃太多容易加重准妈妈水肿,也有可能可致癌,建议准妈妈少吃或者不吃。

产妇

虽然咸蛋比较有营养,新妈妈吃了好处多多,而且容易被人体所吸收,但是,咸蛋是腌制品,含有过多的盐分,妈妈食用以后易导致母乳中盐分过高 , 建议少吃或不吃。

哺乳

咸蛋是腌制品,含有过多的盐分,哺乳期妈妈食用以后容易导致母乳中盐分过高,宝宝食用母乳后,会增加肾脏负担, 对新生宝宝的生长发育不利。建议妈妈慎吃。

宝宝

咸蛋中的盐分会增加宝宝 肾脏负担 , 而且食用过多腌制品易致癌,不适合给宝宝吃。

温馨提示

1 .咸蛋与李子同食可能会引起中毒。 2.咸蛋与甲鱼同食或会造成肠胃不适。 3.咸蛋与桑葚同食可能会导致腹痛。