葡萄柚中含有天然叶酸, 能帮助准妈妈预防妊娠高血压、贫血症等疾病,还能增加准妈妈的食欲,预防胎宝宝畸形 。

葡萄柚中含有天然维生素P和维生素C, 能帮助产后妈妈排除体内毒素,增加食欲,有利于产后妈妈的身体恢复。

葡萄柚含有丰富的维生素、碳水化合物以及纤维素,能降低哺乳期妈妈的胆固醇,缓解感冒引起的不适感,还能增强母子抵抗力 。

葡萄柚营养丰富,能促进宝宝对钙、铁等元素的吸收, 滋润宝宝的皮肤,有利于宝宝的身体健康。本窄成汁给宝宝饮用更有利于营养吸收。

1.葡萄柚不宜和黄瓜、胡萝卜同吃,吃了会影响维生素C 的吸收。2.葡萄柚不宜和螃蟹同吃,吃了会引起呕吐、腹泻。3.葡萄柚不宜和猪肝同吃,吃了不利于营养的吸收。