蛇果与苹果类似,营养价?很高,蛇果具有生津开胃、消疲止咳、退热解毒、补恼安神、润肺益气、润肠止泻、 帮助消化等功效, 能使准妈妈胃口大开, 还能让准妈妈平心静气, 对安胎很有好处。

蛇果富含果糖、葡萄糖和多种维生素,有清热解毒的功效,有助于肝脏排毒,清理体内淤积的毒素,增强身体素质, 加快产后恢复的步伐。

蛇果含有胡萝卜素和多种矿物质,有助于补充水分,化疲止咳,还有助于治愈感冒咳嗽等症状。哺乳妈妈会经常感到口渴, 吃蛇果能补充水分, 使乳汁既充足又富营养。

蛇果营养丰富,有利于大脑发育,提高智力,还能增强记忆力,适合宝宝吃,可以吃果泥,或者用勺子刮着吃。

蛇果味道酸涩 , 脾胃虚弱者不宜过多食用 。