孕妇

凉茶里通常含有寒性的草药夏枯草,会刺激准妈妈的子?, 不利于安胎。 其中的添加剂还会影响宝宝的神经系统发育, 不利于胎宝宝的健康。

产妇

产后妈妈身体虚弱,不能食用过多寒凉的食物或饮品。凉茶性寒,产后妈妈喝了后会加重体内寒气的积聚,引起肠胃不适,不利于身体恢复。

哺乳

凉茶中含有夏枯草、糖精、防腐剂等物质,不利于哺乳期妈妈的身体健康,有的凉茶中还含有甘草,甘草具有回乳功效 , 哺乳期妈妈喝了后容易引起回奶。

宝宝

宝宝的肠胃娇弱,最好不要喝凉茶,会导致体虚、食欲不振。

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