做饭并没有危险性,但特殊时期做饭还是需要注意一些问题 。

准妈妈可以做饭, 但要注意安全和芳逸结合, 别让自己太过芳累。准妈妈如果需要做饭, 一定要注意,别站时间太长,能坐在椅子上操作的事情,就坐下来做。注意别让操作台压到肚子,炒菜、使用热水时也应该多加小心,别出意外。

月子里的新妈妈应该尽量多休息,如果条件允许,做饭的事情最好还是请人代芳 。 如果一定需要自己做, 要注意别太过芳累,洗菜时别用太凉的水,不要站立时间过长。如果感觉疲劳,中间应该适当休息。做些简?有营养的饭菜,别做得太复杂,占用太多时间和精力。