夏天炎热的天气，开空调会让人觉得舒适，但也应该注意一些细节问题，尤其是做月子的新妈妈和小宝宝。

准妈妈可以使用空调,但应该注意定时通风,因为孕期抵抗力下降,空调房中呆久了,准妈妈更容易发冷、头晕 、感冒,这是因为空气不流通的缘故。上班时在空调房没有条件通风,准妈妈可以隔段时间就出去呼吸一下新鲜空气,如果需要开着空调睡觉,尽量不要开太久, 温度不要设置过低,也不要直吹。

有的新妈妈认为坐月子不能用空调,这是一种常见的误区,适当开空调是可以的,但是应该注意方法:温度不能太低;不要直吹;保证室内足够的湿度;腰腿和肚子不要受凉,睡觉时盖上薄毯,如果房间比较小,很难让空调不吹到自己,那么可以打开另外一个房间的空调, 使凉风能传到自己的房间。

夏天温度过高可以适当开空调 , 但不要让宝宝过于依赖空调,以免体温调节功能降低,适应环境变化能力变差。开空调前先将宝宝身上的汗擦干,换上干爽衣裤。 温度不要设置过低,室内外温差不宜过大,风速不要过强,出风口不要对着宝宝,夜间适时关掉空调或调整温度。定时开窗通风,定期清洁过滤网。不要让宝宝整天待在空调房,早?温度不高时应该适当户外活动。